AEROBIC
A wide and dynamic range of courses, including aerobics, Pilates, power yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga, Tae-ba, exercises with balls and indoor-cycling represents a rich assortment from which you can select your favourite course, which will get you in shape, improve your appearance and replenish your energy levels.
| Den /Date | Čas / Time | Typ / Type | Instruktor / Instructor |
| Pondělí / | 12:30 | Pilates | Dana Měřínská |
| Monday | 18:00 | AE class | Zdenka Suchánková |
| 19:00 | KickBox | Michaela Plšková | |
| Úterý / | 12:00 | “Břišáky” 45min. | Jana Hálová |
| Tuesday | 18:00 | Problematic Zones | Veronika Štěpánková |
| 18:30 | Power Joga | Tereza Křížová | |
| Středa / | 12:00 | Problematic zones 45 min. | Jana Hálová |
| Wednesday | 17:30 | Pilates | Dana Měřínská |
| 18:00 | Body Form | Zdenka Suchánková | |
| Čtvrtek / | 12:00 | Pilates 45min. | Renata Sabongui |
| Thursday | 18:00 | Problematic zones | Markéta Vrbová |
| 18:00 | Power jóga | Tereza Křížová | |
| Sobota / | 10:00 | Body Form | Markéta Vrbová |
| Saturday |
Naše doporučení:
Snažte se dorazit před začátkem hodiny z hygienyckých důvodů přicházejte vždy v obuvi nezapomeňte si na hodinu vzít malý ručník.
This post is also available in: Czech
